休むのを頑張る

ここ2週間ほど、歌わず、喋らず、レッスンや合唱指導は小声で、もちろん歌声は使わず(これがなかなかのストレスでした)、吸入器を購入して、毎日2度 家で吸入して、夜もなるべく早く寝るようにして、時々耳鼻科で声帯をチェックしてもらい・・・ようやく歌う声が出るようになりました
ブログで不調な話ばかりで、ご心配をおかけした方々、すみません。
特に喉はダメージを受けやすいので、体が元気でも気をつけなくちゃ、とつくづく思いました。
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写真は巣鴨駅近くの FRENCH POUND HOUSE。ピラティスの帰りに寄ってみました。
以前から、美味しくて雰囲気の良いCafeの話を聞いて、行きたいと思っていました。ケーキが本当に美味しかったです。ぜひまた行って他の種類のケーキも食べたい
落ち着いた雰囲気もよくて、やはりたまにはこういう所でゆっくりする時間を持たないとなぁ・・・
今回の教訓は
休むのを頑張るもしくは敢えて休むでした。

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